Та мэдэх үү? Гүйлтийн замыг анх гэмт хэрэгтнүүдийг шийтгэх зорилгоор ашигладаг байсан.
Гүйлтийн зам нь гэр бүл, биеийн тамирын заалуудад түгээмэл хэрэглэгддэг тоног төхөөрөмж бөгөөд гэр бүлийн фитнессийн тоног төхөөрөмжийн хамгийн энгийн төрөл бөгөөд гэр бүлийн фитнессийн тоног төхөөрөмжид хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Гүйлтийн зам нь голчлон биеийн урд болон доод хэсэгт сунадаг бариулын тохиромжтой байрлалд эргүүлэх баараар тоноглогдсон бөгөөд нөгөө үзүүр нь гүйлтийн хүрээний тохирох байрлалд эргэлддэг. Гүйлтийн хүрээний урд талын төгсгөлийн доод хэсэгт газрын дамар байдаг. Иймээс гүйлтийн хүрээг ар талаас нь өргөхөд эвхэх үйлдлийг гүйцэтгэх үед газардуулгын дамар нь эвхдэг, хөдөлмөр хэмнэдэг, тогтвортой тулгууртай шинж чанараараа хэрэглэгчийг хүч хэрэглэхэд тусална.
Гүйлтийн замын хөгжлийн түүх:
1965 онд Нордикийн Финландын Тангтлетунтурид дэлхийн анхны гэр ахуйн гүйлтийн зам мэндэлжээ. Зохион бүтээгч үүнийг хурдны бүсний зарчмын дагуу өөрчилсөн. Энэхүү гүйлтийн зам үүссэн нь орчин үеийн утгаараа жинхэнэ гэр ахуйн гүйлтийн замыг төлөөлж байгаа бөгөөд Европ, АНУ-ын хүмүүс гэрийн гүйлтийг хүлээн зөвшөөрч эхэлсэн байна. Гэсэн хэдий ч эхэнд байгаа гүйлтийн зам нь зөвхөн хурдан алхаж чадна. Гүйхэд бага зэрэг эвгүй байдаг.
дэлхийн анхны гэр ахуйн гүйлтийн зам
1969 онд Финландад зүрхний цохилтыг сургадаг дэлхийн анхны гүйлтийн зам бий болсон бөгөөд гүйлтийн зам дээр зүрхний цохилт хэмжигч суурилуулсан нь дэлхийн хэмжээнд фитнессийн тоног төхөөрөмжийн цаашдын хөгжлийн чиг хандлагыг илтгэж буй томоохон шинэчлэл юм. Яагаад ийм чухал юм бэ? Зүрхний цохилт нь дасгал хийх явцад хүний биеийн байдлыг хамгийн сайн харуулдаг. Европ болон АНУ-д зүрхний цохилтыг хянах, дасгалын эрч хүч, шинжлэх ухааны чийрэгжилтийг боломжийн хэмжээнд хянах нь маш түгээмэл ойлголт юм. Зүрхний цохилтын фитнесс ч бас маш чухал фитнессийн индекс болсон. Одоогийн байдлаар Хятадад хэдхэн тамирчин дасгалынхаа эрчмийг хянах талаар мэддэг. Дасгалын зүрхний цохилтыг боломжийн зорилтот хязгаарт тохируулснаар та жингээ хасах үр дүнд хялбархан хүрч, дасгал хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй гэмтэл бэртлээс зайлсхийх боломжтой. Мөн хамгийн чухал нь дасгал хөдөлгөөн нь хүмүүсийн зүрх, уушигны үйл ажиллагааг сайжруулж, дунд болон удаан хугацааны дасгал хөдөлгөөн нь янз бүрийн өвчний илрэлийг бууруулдаг.
зүрхний цохилтын анхны сургалтын гүйлтийн зам
1995 онд Нордикийн Финландын Тангтлетунтурид зүрхний цохилтыг хянадаг дэлхийн анхны гүйлтийн зам мэндэлжээ. Энэ нь зүрхний цохилтын утгаараа хөдөлгөөний хурдыг хянаж, хөдөлгөөний өмнө зүрхний цохилтын зорилтот утгыг оруулна; Дасгал хийх явцад зүрхний бодит цохилт зорилтот зүрхний цохилтонд хүрч чадахгүй үед төхөөрөмж хурдыг автоматаар нэмэгдүүлэх бөгөөд ингэснээр та эрчим хүчийг илүү сайн зарцуулах болно; Бодит зүрхний цохилт зорилтот зүрхний цохилтоос давсан тохиолдолд төхөөрөмж хурдыг автоматаар бууруулна. Товчхондоо, таны зүрхний цохилтыг зорилтот зүрхний цохилтын хүрээнд хянах болно. Дэлхийн гүйлтийн зам салбар нь зүрхний цохилтыг хянадаг шинжлэх ухааны фитнесс рүү хөгжиж эхэлдэг.
зүрхний цохилтыг хянах хурдтай дэлхийн анхны гүйлтийн зам
Энэ бол хамгийн эртний гүйлтийн замын хөгжлийн түүх юм. Ойлгож байна уу.
Өнөөгийн гүйлтийн зам нь төрөл бүрийн хийцтэй, илүү тав тухтай, хэрэглэхэд тохиромжтой. DAPAO брэндийн гүйлтийн зам ашиглахыг урьж байна.
гэрийн цахилгаан фитнесс гүйлтийн зам
Загвар: С7 гүйлтийн зам
Бүтээгдэхүүний холбоос:
Сайхан амраарай!
Шуудангийн цаг: 2023 оны 3-р сарын 10