Хөлний эгч фитнесс 10 жил, 7 жилийн дадлага, арван хоёр эсвэл хорин биеийн тамирын заалны гүйлтийн замтай холбоо барихаас гадна олон дэлгүүрт гүйлтийн зам худалдаж авахад туслахын тулд ашигласан гүйлтийн зам нь найз залуугийн тухай ярьснаас хамаагүй илүү юм.
Тиймээс хөлний эгчийн олон жилийн туршлагаас харахад гүйлтийн зам худалдаж авах аргыг энгийн "3 үзэл бодол" гэж нэгтгэн дүгнэсэн бөгөөд эдгээр гурван зүйл нь жинхэнэ гол цэгүүд бөгөөд бусад нь буцааж тавьж болно.
1, гүйцэтгэлийг хэрхэн үнэлэх вэгүйлтийн зам?
Мотор нь машины хөдөлгүүртэй адил гүйлтийн замын гол цөм тул моторын чанар нь гүйлтийн замын гүйцэтгэлийг шууд тодорхойлдог.
Моторын гүйцэтгэлийг тусгасан хоёр параметр байдаг: тасралтгүй морины хүч (CHP) ба оргил морины хүч (HP).
Оргил морины хүч
Оргил морины хүч нь гүйлтийн зам богино хугацаанд гүйлтийн зам эсвэл хамгийн их ачаалалд хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд гүйлтийн зам шууд хүрч чадах хамгийн их хөдөлгөгч хүчийг илэрхийлдэг боловч энэ хүчийг хадгалах боломжгүй, эс тэгвээс гэрэл хатахаа больж, хүнд нь утаа гаргана.
Энэ нь 100 метрийг 10 секундэд гүйсэн спринтчинтэй адил боловч марафонд 100 метрт гүйж чадахгүй.
Тиймээс морины хүч оргил үедээ тийм ч их практик ач холбогдолгүй, анхаарал хандуулах шаардлагагүй бөгөөд энэ үнэ цэнэ илүү том харагдаж байгаа тул бизнес эрхлэгчид хэрэглэгчдийг санаатайгаар сурталчлахад ихэвчлэн ашигладаг.
Тогтвортой морины хүч
Тогтвортой морины хүч буюу нэрлэсэн чадал нь гүйлтийн зам удаан хугацаанд тогтвортой ажиллаж чадах хөдөлгөгч хүчийг илэрхийлдэг бөгөөд зөвхөн тогтвортой морины хүч нь л хүссэнээрээ гүйх боломжийг олгоход хангалттай том байна.
Ихэвчлэн 1CHP нь ойролцоогоор 50-60 кг жинг өгч чаддаг бөгөөд хэрэв тогтвортой морины хүч хэт бага, жин хэт том байвал ажиллах процесс зогсох эсвэл зогсох магадлалтай.
Тогтвортой морины хүч их байх тусам сайн гэдэг нь эргэлзээгүй боловч тогтвортой морины хүч их байх тусам үнэ нь өндөр байх ёстой. Зардал багатай оюутнуудад суралцахыг хүсч буй хүмүүст зориулж Leg Sister гэр бүлийн гишүүдийн жинг нэгтгэж, дээрх тархины диаграммд байгаа зарчмуудыг дагаж мөрдөхийг зөвлөж байна.
(1) Тасралтгүй морины хүчтэй 1CHP ба түүнээс доош хүчин чадал нь алхах машины ангилалд багтдаг бөгөөд үүнийг шууд үзнэ үү PASS, 1.25CHP нь дамжуулах шугам юм.
(2) Тогтвортой морины хүч 1.25~1.5CHP нь анхан шатны гүйлтийн зам бөгөөд үнэ нь ихэвчлэн 3k-аас доош байдаг бөгөөд 75kg-аас доош жинтэй хүмүүс үүнийг ашиглаж болно.
(3) 1.5~2CHP тогтвортой морины хүчтэй гүйлтийн зам нь хамгийн зардал багатай, үнэ нь ерөнхийдөө 3-4 мянган доллар орчим байдаг бөгөөд 100 кг-аас доош жинтэй хүн амыг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь үндсэндээ гэр бүлийн бүх хэрэгцээг хангадаг.
(4) 2CHP-ээс дээш тогтвортой морины хүч нь өндөр зэрэглэлийн гүйлтийн замд хамаардаг бөгөөд үнэ нь илүү үнэтэй, том жинд тохиромжтой эсвэл спринт бэлтгэл хийх шаардлагатай олон нийтийн сонголттой байдаг ч 100кг-аас дээш том жинтэй хөлтэй эгч нарыг ихэвчлэн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.гүйлтийн зам.
2, гүйлтийн зам дээрх цочрол шингээх систем аль нь сайн бэ?
Хэрэв гүйлтийн замыг машинтай харьцуулбал мотор нь хөдөлгүүр, харин цочрол шингээгч нь машины түдгэлзүүлэлтийн систем юм.
Гүйлтийн зам нь гадаа гүйхтэй харьцуулахад илэрхий давуу тал нь өөрийн цочрол шингээх чадвар бөгөөд сайн цочрол шингээх нөлөө нь шагай үе, өвдөгний үений гэмтлийг эрс багасгаж, доод давхарт гүйх чимээ шуугианыг зохих ёсоор бууруулж чаддаг.
Бизнесийн зар сурталчилгаан дахь янз бүрийн өндөр зэрэглэлийн нэр үгс, нисэхийн шок шингээлт, маглевын шок шингээлт, тэр ч байтугай эцсийн дүн шинжилгээнд дараах шийдлүүд багтсан тул төөрөлдөх хэрэггүй.
Цочрол шингээлтгүй/гүйлтийн бүсний цочрол шингээлтгүй
Нэг эсвэл хоёр мянган гүйлтийн зам дээрх ихэнх нь цочрол шингээх системгүй бөгөөд зарим бүтээгдэхүүн нь хэдэн давхар гүйлтийн бүс ашигладаг болохыг танилцуулж болох бөгөөд энэ нь жинхэнэ цочрол шингээх систем биш бөгөөд энэ төрлийн гүйлтийн зам дээрх хөлний эгчийг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.
Пүршний чийгшүүлэгч
Гүйлтийн үед үүсэх чичиргээг зөөлрүүлэхийн тулд доод хүрээ болон гүйлтийн ширээний тулгуур хүрээний хооронд пүршний цочрол шингээгч суурилуулсан бөгөөд өвдөгт шууд хариу үйлдэл үзүүлдэггүй тул өвдөгний хамгаалалтын зэрэг нь ерөнхий байдаг.
Мөн пүршний цочрол шингээлт нь хүн амын бүх жинд дасан зохицох тэнцвэрийн цэгийг олоход хэцүү байдаг, урт хугацааны өндөр бат бэх хэрэглээтэй, пүрш нь уян хатан чанараа алдаж, чийгшүүлэх нөлөө буурч, дараа нь засвар үйлчилгээний зардал өндөр байдаг.
Резин/силикон цочрол шингээлт
Резинэн цочрол шингээлт гэдэг нь гүйлтийн хавтангийн хоёр талд олон тооны резинэн багана эсвэл резинэн дэвсгэр суурилуулах явдал бөгөөд резинэн уян хатан чанар болон зөөлөвч нь гүйлтийн цохилтыг шингээж, илүү их резин ашиглах тусам цочрол шингээх нөлөө сайжирна.
Резинэн цочрол шингээх технологи нь хэцүү биш бөгөөд одоогоор хамгийн өргөн хэрэглэгддэг, хамгийн зардал багатай шийдэл бөгөөд шинж чанаруудыг нь ялгахад илүү тохиромжтой, хэрэв та ижил төстэй туузны доор гүйлтийн самбар, багана материал харвал бизнесийн нэрнээс үл хамааран бүгд резинэн цочрол шингээх шийдэл юм.
Резинэн цочрол шингээлтийн сул тал нь том жингийн бүлгүүдэд хязгаарлагдмал уян хатан буфер өгөх боломжтой юм. Аюулгүйн дэрний цочрол шингээлт
Гүйлтийн тавцангийн доор агаарын дэрний цочрол шингээгч суурилуулсан бөгөөд гүйлтийн үед үүссэн цохилтыг шингээхийн тулд агаарын дэр эсвэл агаарын дэр ашигладаг бөгөөд агаарын дэрийг их ашиглах тусам цочрол шингээх нөлөө сайжирна.
Агаарын дэр нь гүйгчийн жин болон гүйлтийн эрчмээс хамааран хатуулгийг автоматаар тохируулж чаддаг тул хэрэглэх боломжтой хүн ам харьцангуй өргөн бөгөөд сул тал нь үнэ нь илүү үнэтэй бөгөөд Reebok зэрэг цөөн хэдэн брэнд л патентлагдсан технологитой.
3. Гүйлтийн бүс хэр өргөн тохиромжтой вэ?
Гүйлтийн бүсний хэсэг нь бидний гүйлтийн тав тух, аюулгүй байдалтай холбоотой.
Насанд хүрсэн эрэгтэйчүүдийн мөрний дундаж өргөн 41-43 см, эмэгтэйчүүдийн мөрний дундаж өргөн 30-40 см байдаг бөгөөд илүү олон хүнийг дасан зохицохын тулд гүйгчид гараа чөлөөтэй савлаж гүйх боломжтой байхын тулд гүйлтийн бүсний өргөн 42 см-ээс их байх шаардлагатай.
Үүний зэрэгцээ, гүйгч хүний алхмын урт нь өндрөөсөө дор хаяж 0.6 дахин их байгааг харгалзан үзвэл гүйж байх үед хөлөө гишгэж болох, буух цэгийн өмнө болон дараа зайтай байхын тулд гүйлтийн бүсний урт 120 см-ээс их байх шаардлагатай.
(1) Өргөн 43см-48см, урт 120см-132см: энэ нь орох түвшний гүйлтийн бүсний хэмжээ юмгүйлтийн заммөн энэ нь насанд хүрэгчдийн тэсвэрлэж чадах хамгийн бага хэмжээ бөгөөд 170 см-ээс доош өндөртэй хүмүүсийн алхах, авирах, гүйх хэрэгцээг хангадаг.
(2) Өргөн нь 48см-51см, урт нь 132см-141см: энэ нь хамгийн зардал багатай сонголт бөгөөд үнэ нь дунд зэрэг төдийгүй өргөн хүрээний хүн амд тохиромжтой, 185см-ээс доош өндөртэй хүмүүс ашиглаж болно.
(3) 51 см-ээс дээш өргөн, 144 см-ээс дээш урттай: хангалттай төсөвтэй, гэр бүлийн хангалттай орон зайтай гэр бүлүүд аль болох олон сонгууль явуулах боломжтой.
Тэмдэглэл: Гүйлтийн туузны өргөн нь зөвхөн конвейерийн туузны өргөнийг хэлнэ, хоёр талдаа гулсдаггүй ирмэгийн туузыг оруулаагүй болно. Бид сонгохдоо бизнесийн хэмжээ, зураглалд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй, болгоомжтой машин тоглох бизнест хууртагдах хэрэггүй.
4. Гүйлтийн зам дээрх өөр ямар гүйцэтгэлийн үзүүлэлтүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй вэ?
4.1. Налуугийн тохируулга
Хөлний эгч танд жаахан заль мэх зааж өгөх гэж байна, үнэндээ гүйлтийн замыг нээх хамгийн сайн арга бол гүйх биш, харин авирах явдал юм, тохирох налуу нь өөхийг шатаах үр ашгийг дээшлүүлэхээс гадна өвдөг дээрх даралтыг бууруулж чадна.
Авиралт нь ажил хийхийн тулд илүү их таталцлыг даван туулах шаардлагатай тул өөх шатаах үр ашиг өндөр байдаг тул үүнийг тайлбарлах шаардлагагүй юм.
Хоёрдугаарт, судалгаагаар дараах зүйлсийг харуулсан:
(1) Дунд зэргийн налуу (2°~5°): өвдөгт хамгийн ээлтэй бөгөөд энэ налуу дор өвдөгний даралт хамгийн бага тул өвдөгний дэвсгэртэй нийлж, өөхийг үр дүнтэй шатаах боломжтой.
(2) Өндөр налуу (5°~8°): Өөх шатаах үр ашиг нь улам сайжирсан ч өвдөгний даралт дунд зэргийн налуутай харьцуулахад нэмэгдэх болно.
(3) Намхан налуу (0°~2°) ба уруудах (-9°~0°): өвдөгний даралтыг бууруулаад зогсохгүй өвдөг, шагайн даралтыг нэмэгдүүлдэг бол уруудах нь өөх шатаах үр ашгийг бууруулдаг.
4.2. Цэвэр жин
Гүйлтийн зам дээрх цэвэр жин их байх тусам бүхэл машинд ашигласан материал илүү бат бөх, тогтвортой байдал нь сайн байна.
4.3. Хамгийн их ачааллын даац
Худалдаачны тэмдэглэсэн даацын хэмжээ, тухайлбал 120кг нь гүйлтийн замыг 120кг-аас доош жинд ашиглаж болно гэсэн үг биш бөгөөд энэхүү даацын хэмжээ нь гүйлтийн замын гүйлтийн самбарын даацын дээд хязгаарыг хэлнэ. Энэ дээд хязгаараас хэтэрсэн тохиолдолд гүйлтийн самбар эвдэрч болзошгүй тул тогтвортой морины хүчний тулгуурын хамгийн их жинг харахыг зөвлөж байна.
4.4 Үүнийг нугалж болох эсэх
Гэртээ хязгаарлагдмал зайтай, хадгалах хэрэгцээтэй гэр бүлүүдийн хувьд тэд анхаарлаа хандуулж болно.
4.5. Хяналтын самбар
Хамгийн практик нь LED/LCD дэлгэц + механик товчлуурууд эсвэл шаттл товчлуурын удирдлага юм. Учир нь эдгээр функцууд нь энгийн байх тусам бизнес нь гол бүрэлдэхүүн хэсгүүд болон дизайнд илүү их зардал гаргах бөгөөд эдгээр чамин том дэлгэц шаардлагагүй болно.
Танд гоё хувцасны тавиур, хадгалах тавиур биш, харин гүйлтийн зам хэрэгтэй гэдгийг санаарай!
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 11-р сарын 17